Gesundheitsvorsorge und Teambildung mit Spass und Humor
Agenda
14:00 Uhr Lachparade – Umzug durch die Innenstadt
Treffpunkt: Lindenhof, 8001 Zürich
Die Lachabende dienen zum regelmässigen Lachmuskeltraining. Vorwiegend werden in der Kleingruppe aktivierende und entspannende Lachyoga Übungen praktiziert. Der Abend endet jeweils mit einer Lachmeditation. Besonders geeignet für Teilnehmer/innen der Tagesseminare zum Üben mit Gleichgesinnten, oder zum Schnuppern für Interessierte.
Montag, 13. Mai 2024 · 18.30 bis 19.30 Uhr
Ort: Kanzleistrasse 17, 8004 Zürich · Seminarraum 2. Stock
CHF 30.–
Die Lachabende dienen zum regelmässigen Lachmuskeltraining. Vorwiegend werden in der Kleingruppe aktivierende und entspannende Lachyoga Übungen praktiziert. Der Abend endet jeweils mit einer Lachmeditation. Besonders geeignet für Teilnehmer/innen der Tagesseminare zum Üben mit Gleichgesinnten, oder zum Schnuppern für Interessierte.
Montag, 10. Juni 2024 · 18.30 bis 19.30 Uhr
Ort: Kanzleistrasse 17, 8004 Zürich · Seminarraum 2. Stock
CHF 30.–
In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie die Grundlagen eines ganzheitlichen Lachtrainings auf spielerische Weise kennen und anwenden. Dabei erfahren Sie wirkungsvolle Lachtechniken und Lachübungen am eigenen Leib, welche Sie später in der beraterischen und therapeutischen Humorpraxis anwenden und unterrichten können. Das Seminar gilt als Modul 4 der Weiterbildung in Humorberatung HCDA, kann aber auch einzeln gebucht werden, um sich selbst etwas Gutes zu tun.
Datum: 2 Tage: 15. bis 16. Juni 2024 / Ort: ABZ Spaichingen (D)
Zeiten: Sa 9:00 bis 18:00 Uhr / So 9:00 bis 17:00 Uhr / Kosten: Euro 540.- / HCDA Mitglieder Euro 440.-
In diesen 2 Tagen erhalten Sie das Basis-Wissen und die Lizenz, um das Lach-Yoga in Kursen zu unterrichten oder einen Lach-Yoga Club aufzubauen. Es ist aber auch für alle geeignet, die sich mal 2 Tage selbst was Gutes tun, -und den eigenen Heiterkeitsquotienten HQ erhöhen wollen. Gilt als Modul 1 zum Lachtrainer LDG.
Dauer: 2 Tage / Ort: Zürich / Investition Fr. 580.- inkl. Skript / Frühbucherrabbatt – Preis bis 1. Juli Fr. 550.-
Vorankündigung „Lachtelefon“ auch in der Schweiz
Bald gibt es auch eine Schweizer Nummer für das Lachtelefon! Über das Lachtelefon können Sie sich einen Gute-Laune-Kick, ein kleines Zwerchfell-Training holen und sich etwas Gutes tun! Ohne Witze, Ohne Comedy, ohne Humor, einfach so. Als Körperübung, weil wir uns gegenseitig anstecken, ein bisschen absichtlich, ein bisschen echt, können Sie mit unseren über 100 ehrenamtlichen Lachtelefonisten*innen aus der Schweiz, Deutschland und Österreich gemeinsam lachen. Dies 365 Tage im Jahr, jeweils täglich zwischen 9:00 und 21:00 Uhr und das erst noch kostenlos. Wir sind aber auf Spenden angewiesen, um die Unkosten wie die Technik, Anschlussgebühren, und die kommende Webseite zu finanzieren. In Deutschland und Österreich läuft das Projekt bereits erfolgreich seit über 3 Jahren. Auch ich bin als Lachtelefonist im Einsatz. Auch von der Schweiz aus kann das Lachtelefon angerufen werden 0049 (0)5031 5194 380. Die kommende Schweizer Lachnummer wird im Juni aufgeschaltet und hier publiziert.